Unter dem Motto “Fit und Gesund” mit und bei INNONAV, fand am 18. Dezember 2017 außerhalb unserer Büroräumlichkeiten ein Laufcoaching-Event statt. Unser “Coach” war keine andere als die Vizeweltmeisterin im Bergmarathon – Sabine Reiner. Unterstützt wurde sie von Stefan Hubert, der ebenfalls viel Erfahrung im Bereich Laufcoaching etc. mitgebracht hat.
Pünktlich um 10 Uhr starteten wir mit einer kleinen Vorstellungsrunde und etwas Theorie. Weiter ging es mit den Themen Mobilisation, Lauftechnik und dem Lauf ABC. Voll motiviert setzten wir die Anweisungen unserer Coaches um und wurden dann um 13 Uhr mit einem wohlverdienten Mittagessen belohnt.
Nach dem Mittagessen ging es direkt weiter mit einem Kraftzirkel und weiteren Mobilisationsübungen.
Im letzten Teil des Coachings lernten wir noch die “Faszienrolle” inkl. Übungen und Yoga für LäuferInnen kennen.
Total ausgepauert, aber zufrieden mit dem Ergebnis, beendeten wir den Teamevent mit einem Abschlussdrink im nahegelegenen Restaurant.
Allgemein, Unternehmensnews / Internes06. Februar 2026
2026 ist für INNONAV ein besonderes Jahr: Wir feiern unser 25-jähriges Bestehen. Als Christian Fröwis im Jahr 2001 die ersten Schritte in die Selbstständigkeit setzte, lag der Fokus von Beginn an auf praxisnahen ERP-Lösungen und langfristigen Kundenbeziehungen. Aus diesen ersten
Letzten Freitag haben wir uns im wunderschönen Kornmesser in Bregenz zusammengefunden – für unsere jährliche Firmenfeier, die bei uns schon zur liebgewonnenen Tradition geworden ist: nicht im Dezember, sondern im März. 🌸 Solche Abende erinnern uns daran, was unser Unternehmen
ERP Tipps & Trends, Unternehmensnews / Internes12. Juni 2026
Antwerpen, Juni 2026. Zwei Tage, über 20 internationale Speaker, mehr als 1.000 Teilnehmer aus 46 Ländern – und mittendrin: Daniel und Halit von INNONAV. Die BC TechDays sind für uns weit mehr als eine Konferenz. Sie sind der Gradmesser dafür,
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